Montagne & Ski

Les stations de ski les plus populaires de France

La France est mondialement connue pour la grande variété de ses stations de sports d'hiver et la qualité de ses équipements. Panorama des cinq destinations les plus appréciées pour les séjours à la neige. Val Thorens Culminant à ?2 280 mètres d'altitude, la plus haute station d'Europe occupe u...

Comment se protéger du froid en randonnée?

Les précautions habituelles Il est important, en partant randonner, de ne pas oublier l'essentiel: téléphone chargé, trousse de secours, mais aussi pour le froid des changes (chaussettes, gants...) et une thermos de boisson chaude. Les astuces contre le froid Il faut lutter contre l'humidit...

Comment choisir ses chaussures pour courir?

Lorsqu'on se remet au sport, on rencontre souvent quelques difficultés auxquelles il est facile de remédier. Que ce soit des blessures ou des douleurs articulaires, elles peuvent être évitées en choisissant la bonne paire de chaussures pour courir. Le choix des chaussures pour la course à pied doit ...

Comment préparer un séjour au ski

Que vous voyagiez seul ou par l'intermédiaire d'une agence spécialisée, planifier correctement votre séjour au ski fera la différence entre des vacances désastreuses ou un voyage inoubliable. La première chose que vous devez déterminer est la station de ski dans laquelle vous souhaitez réaliser v...

A propose des sports extrêmes

De nombreux sports à sensation sont praticables en montagne ou en altitude. Bien souvent ces sports tels que le saut à l’élastique, l’alpinisme, le parapente ou le saut en parachute (exemple skyspirit-lc) nécessitent un haut degré d’encadrement. Les normes sécuritaires sont strictes et cela dans le but de maintenir un bon niveau de sécurité pour les pratiquants de ces sports extrêmes.

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